Unga reumatiker i Marbella



Träning - Utveckling - Inspiration i Marbella

10 tjejer och 6 killar, alla medlemmar i Unga Reumatiker, fick möjligheten att åka ner till Marbella och delta i en ledarskapsutbildning som innehöll en blandning av träning och teori.

Ungdomarna fick pröva på sittgymnastik och landgympa,  samt  träna i bassäng dagligen. Alla ungdomar fick även prova på ledarrollen, genom att på land instruera varandra i bassängträning.

Det spelades fotboll och volleyboll, tävlades i rörelsestafett, samt masserades utomhus.

Teoripassen bestod av information och diskussion kring fysisk aktivitet och träning, ledarskap och om sjukdomen.

Under de tio dagarna så hade de även olika samarbetsövningar och information om Unga Reumatiker och Reumatikerförbundet.

Resan var möjlig tack vare anslag från Stiftelsen  Doris Lundstedts fond. 



Här gäller det att jobba! Sjukgymnasten Emma leder sitt pass i bassängträning för deltagarna i Marbella.



Därefter är det ungdomarnas tur att leda bassängträningen.


Ledare var Sanna Jansson, Emma Swärd, Madelene Haijlen samt Kristin Eriksson och Maj Söderman (de sistnämnda ej i bild)



Emma Swärd tar grepp om begreppen under teorilektionerna. 


En bild som ungdomarna själva har ritat hur de tror att en frisk och en inflammatorisk led ser ut.



Emma visar hur det egentligen ser ut.



Samarbetsövning. Deltagarna kastade ett garn mellan varandra och skapade på så sätt ett nätverk. Meningen med övningen var att visa att alla har en betydelse i en grupp.

Alströmergatan 39, Box 12851, 112 98 STOCKHOLM, tel:08-505 805 00, irorelse@reumatikerforbundet.org 

Gå till http://www.reumatikerforbundet.org - öppnas i nytt fönster