Lördagen den 2 februari 2008
I ABFs lokaler på Bondegatan sjuder det av liv och rörelse. Reumatikerföreningen i Tierp har ordnat öppet hus med anledning av tema-året 2008. Det märks att man har ansträngt sig; varje rum i den långa korridoren är hem för en aktivitet och rummen är fulla med nyfikna och intresserade deltagare. Utbudet är imponerande, både vad gäller kvalitet och variation. Deltagarna får prova på att meditera och att utöva medicinsk QiGong. De får lära sig samspelet mellan kroppslig och själslig närvaro och vikten av goda kostvanor och mycket mer. 

Besökarna går från rum till rum för att förkovra sig. Schemat är ambitiöst med dubbla pass så att den som missar ett pass har chans att gå igen. I själva korridoren tränas det stavgång. Det är rått och slaskigt väder ute men inne är stämningen varm och hjärtlig. För den som vill ha serveras smörgåsar och frukt. Och kaffe och kaka, naturligtvis.

Heldagsprogram
Programmet är uppdelat i för- och eftermiddag. Förmiddagen huserar man i ABFs lokaler på Bondegatan. På eftermiddagen är anrika Sveasalen skådeplats för mer samlade aktiviteter såsom Linedance och Yoga-förevisning.

Gugge Karlsson, Iréne Haglund och Liselotte Ström

Eldsjälarna bakom detta är Gugge Karlsson, studieorganisatör, fibromyalgiombudet Iréne Haglund och diagnosombudet för Reumatiska systemsjukdomar Liselotte Ström. De har gjort ett fantastiskt arbete med att förverkliga planer som lades upp redan i september förra året. Mycket jobb har det varit med att arrangera aktiviteter, bjuda in handledare och föreläsare, göra programblad och mycket mer.

Stor hjälp har de fått av ABF i Tierp som lånade ut sina lokaler utan extra kostnad. Gunnel Eriksson, ABF, höll seminarium om ABF:s hälsoskola.




Aktiv förening
Tierps förening, 230 medlemmar stor, är väldigt aktiv, säger Gugge och som exempel nämner hon att den har anlitat ABF mest av alla handikappförbund. Dessutom driver man mängder av studiecirklar i allt från diagnosspecifika grupper till hantverkscirklar, bokcirklar med bibel-läsning, broderi och pyssel och mycket mer, inklusive tre fullbelagda bassängträningsgrupper.  

Det är viktigt att våga försöka göra saker och att tänka i nya banor för att locka folk till föreningens aktiviteter menar Gugge. Till årsmötet i mars planerar hon att locka med sång och musik utförd av lokala talanger.

Med sin öppna dag denna snöiga februaridag har Gugge och hennes kamrater i Tierps Reumatikerförening verkligen visat prov på sin framåtanda och entusiasm.

Detta var den första aktiviteten av sitt slag under temaåret. Vi tackar och önskar lycka till med föreningens aktiviteter under resten av året!

p.g.a dåligt väder tränas stavgång i korridoren istället för utomhus som planerat.

Programmet i sin helhet innehöll dubbla pass av:

• Medicinsk QiGong, med Armi Jansson från Gröna Draken
  
  
• Stavgång med Monika Hillbom, Friluftsfrämjandet
  
  
• ABF:s hälsoskola, information om hälsoskolan, Gunnel Eriksson, ABF
  
  
• Meditation med Eivor Englund från Tolfta församling
  
  
• Information om FaR, fysisk aktivitet på recept, av Anki Käll och Helena Vallin Eriksson från Upplands Idrottsförbund
  
  
• Demonstration av Yoga och Coreträning av Carina Järvi från Aktivera
  
  
• Linedance, med Lisbeth Ericsson från NBV
  
  
• Fot/handgympa med Liselott Ström, Reumatikerföreningen i Tierp
  
  
• Sittande/stående gympa med Anja Roos från Anjas Frisk och Trim