Övning 8 - Trappgång

Stå vid ett trappsteg eller vid en tjock telefonkatalog. Håll i räcket eller väggen om du behöver. Kliv upp och ner med ena foten, växla.

Kalender

2009-01-08

Vattengymnastik klockan 14:00 - 14:30
Plats: Broängsbadet
Se hela kalendariet
Alternativtext till bilden nederst i högerkolumnen

Alströmergatan 39, Box 12851, 112 98 STOCKHOLM, tel:08-505 805 00, irorelse@reumatikerforbundet.org 

Gå till http://www.reumatikerforbundet.org - öppnas i nytt fönster